التحفيز الكهربائي لإنقاص الوزن: أشياء قد تتساءل عنها
August 07, 2023
أصبح العلاج بالتحفيز الكهربائي شائعًا بشكل متزايد في عالم التجميل لأنه يساعد الأشخاص على حرق الدهون بجهد أقل، وتحسين تأثيرات التمرين، والحصول على جسم متناسق ومشدود. علاوة على ذلك، فإن العلاج غير جراحي وسريع وخالي من الألم وبدون آثار جانبية. إنه خيار مثالي للغاية لأولئك الذين يجدون صعوبة في إنقاص الوزن أو لا يستطيعون ممارسة التمارين الرياضية لإنقاص الوزن
كيف يعمل التحفيز الكهربائي؟
تنتج آلات التحفيز الكهربائي نبضات كهربائية وترسلها إلى جسمك عبر أقطاب كهربائية متصلة بالجلد. يمكن أن تتسبب النبضات الكهربائية في تقلص مجموعات العضلات المستهدفة بطريقة أكثر كثافة وتكرارًا لزيادة حرق السعرات الحرارية.
عند استخدام EMS للتدريب، يمكن للنبضات الكهربائية تنشيط المزيد من ألياف العضلات أثناء ممارسة التمارين، مما يمكن أن يحسن قوة العضلات بشكل فعال.
ما هي فوائد التحفيز الكهربائي؟
يستخدم العلاج نبضات كهربائية لتنشيط الخلايا العصبية الحركية لإحداث المزيد من تقلص العضلات. إنه غير جراحي، وغير دوائي، وأبسط، وأكثر أمانًا، وبدون آثار جانبية دائمة.
يوفر التحفيز الكهربائي العديد من الفوائد العلاجية الملحوظة الأخرى ليس فقط فقدان الوزن، مثل تخفيف الألم، وتقليل السيلوليت، وتقوية العضلات وتنعيمها، وشد الجلد، وتحسين الدورة الدموية، وما إلى ذلك.
على عكس التمارين التقليدية التي تحتوي على حواجز جسدية يمكن أن تمنع الكثيرين من المشاركة، فهي بديل رائع لأولئك الذين لا يستطيعون ممارسة رياضات معينة أو إجراءات رياضية طويلة.
كيف يبدو التحفيز الكهربائي ?
عندما يتم تطبيق نبضات كهربائية على الجسم، قد تشعر بوخز خفيف. عند استخدام وحدة EMS لتقوية العضلات، يلزم زيادة الكثافة. في هذه الحالة، سيكون الإحساس بالوخز أقوى، لكن لا ينبغي أن يترك أي آثار جانبية على الجسم. العلاج آمن إلى حد ما للبالغين.
أين يمكنني الحصول على العلاج بالتحفيز الكهربائي؟
توفر العديد من مراكز السبا والعافية أو صالونات التجميل العلاج بالتحفيز الكهربائي. تتوفر وحدات EMS للاستخدام الشخصي. ولكن إذا كنت جديدًا في هذا العلاج، فمن المستحسن أن تحصل على العلاج بالتحفيز الكهربائي تحت إشراف متخصصين. يعد الجهد أو الشدة الصحيحة أمرًا مهمًا للفعالية والسلامة. والاستخدام الخاطئ قد يسبب تلف العضلات.
هل التحفيز الكهربائي مناسب للجميع؟
يعتبر التحفيز الكهربائي مناسبًا لمعظم الأشخاص من جميع أنواع البشرة، ولكن إذا كنت تعاني من الحالات التالية، فلا تستخدم التحفيز الكهربائي لأي غرض.
ولا ينبغي تطبيق التحفيز الكهربائي على:
العلامات :