عادة ما نستخدم مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) لتحديد ما إذا كنا نعاني من زيادة الوزن أم لا. ولكن قد يكون من الأهم فحص مكان تراكم الدهون في الجسم. إذا تم تخزين الدهون حول الوركين أو الأرداف أو الفخذين، فقد يكون الأمر جيدًا. ولكن إذا كانت حول البطن، عليك الانتباه إليها واتخاذ إجراءات فورية لفقدان دهون البطن لأنها يمكن أن تخلق مخاطر صحية خطيرة. دهون البطن هي أخطر أنواع الدهون لأنها يمكن أن تحي...
أصبح العلاج بالتحفيز الكهربائي شائعًا بشكل متزايد في عالم التجميل لأنه يساعد الأشخاص على حرق الدهون بجهد أقل، وتحسين تأثيرات التمرين، والحصول على جسم متناسق ومشدود. علاوة على ذلك، فإن العلاج غير جراحي وسريع وخالي من الألم وبدون آثار جانبية. إنه خيار مثالي للغاية لأولئك الذين يجدون صعوبة في إنقاص الوزن أو لا يستطيعون ممارسة التمارين الرياضية لإنقاص الوزن كيف يعمل التحفيز الكهرب...
تعتبر السمنة عامل خطر للعديد من الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وأنواع مختلفة من السرطان. وهي الآن في طريقها لتجاوز التدخين باعتباره السبب الأكبر للسرطان. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من السمنة المفرطة، ويموت 4 ملايين شخص كل عام نتيجة للأمراض المرتبطة بالسمنة. ويتوقع أطلس الاتحاد العالمي ل...
في سعيهم لتحقيق اللياقة البدنية الصحية واللياقة البدنية، شرع الأفراد في اتباع العديد من الأساليب، بدءًا من إجراءات التمرين الصارمة إلى اعتماد أنظمة غذائية صارمة. ومع ذلك، مع استمرار تقدم التكنولوجيا، تظهر أساليب جديدة تعد بإحداث ثورة في الطريقة التي نتبعها لإنقاص الوزن. أحد هذه الابتكارات التي اكتسبت شعبية هو جهاز تحفيز العضلات الإلكتروني (EMS). من خلال تسخير قوة النبضات الكهربائية، جذبت آل...
يعد تحفيز العضلات الكهربائية (EMS) تقنية شائعة تُستخدم منذ فترة طويلة في البيئات الطبية والتأهيلية لتقوية العضلات وإدارة الألم والعلاج الطبيعي. في السنوات الأخيرة، اكتسب جهاز EMS اعترافًا كبيرًا في مجال التجميل الطبي لقدرته على تعزيز العلاجات التجميلية وتحسين النتائج الجمالية. يستكشف هذا المقال التطبيقات المختلفة لـ EMS في التجميل الطبي ويفحص كيف تُحدث هذه التكنولوجيا ثورة في الصناعة. ...
حفلة عيد الميلاد هي تجمع احتفالي يقام عادةً خلال موسم العطلات للاحتفال بروح عيد الميلاد والاستمتاع به. إنه حدث بهيج مليء بالمرح والضحك وحسن النية. تنبعث الروائح اللذيذة من طاولات البوفيه، محملة بمجموعة من المأكولات الشهية ومأكولات عيد الميلاد التقليدية. من الديك الرومي المشوي ولحم الخنزير المطلي بالعسل إلى كعك الفواكه الغني وكعك الزنجبيل، هناك وفرة من الأطعمة اللذيذة التي يمكنك الاستمتاع بها. بع...
عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن والحفاظ على نمط حياة صحي، فإن فهم احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية أمر ضروري. على الرغم من أنه قد يبدو مفهومًا بسيطًا، إلا أن الحقيقة هي أن حساب السعرات الحرارية المثالية لك يمكن أن يكون أكثر تعقيدًا بعض الشيء. في منشور المدونة هذا، سنتعمق في العوامل التي تحدد متطلباتك من السعرات الحرارية، ونستكشف طرقًا مختلفة لحسابها، ونقدم نصائح عملية لمساعدتك في تحقيق أهداف...
جهاز الضغط الهوائي المتقطع (IPC) LGT-2200SP هو الحل الأمثل لإدارة الوذمة اللمفية وأنت مرتاح في منزلك! مع ذلك، قل وداعًا للزيارات المرهقة للمعالجين ومرحبًا بالراحة والكفاءة. LGT-2200SP هو المعيار الذهبي في أجهزة الضغط الهوائي المتقطع. تم تصميم هذا الجهاز المبتكر بهندسة دقيقة، وهو يوفر فعالية لا مثيل لها في تخفيف الانزعاج الناجم عن الوذمة اللمفية. بفضل تقنيته المتطورة وتصميمه سهل الاستخدام، لم ت...
يتم الاحتفال باليوم العالمي للوذمة اللمفية سنويًا في السادس من مارس لرفع مستوى الوعي حول الوذمة اللمفية، وهي حالة مزمنة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. كم تعرف عن الوذمة اللمفية؟ في هذه المقالة، سوف نقدم لمحة شاملة عن الوذمة اللمفية. انتشار الوذمة اللمفية وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 250 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الوذمة اللمفية. في البلدان المتقدمة، مثل الولاي...